கல்லீரல் இதழ்

சுருக்கம்

8 வார பயிற்சிக்குப் பிறகு எடை அதிகரிப்பதற்கும் ஹெபாட்டிக் கிளைகோஜன் குறைவதற்கும் வழிவகுக்கிறது

லியாண்ட்ரோ பெர்னாண்டஸ், லிசாண்ட்ரோ லுங்காடோ, டாசியான் ஜாரோஸ், ரோடால்ஃபோ மரின்ஹோ, வனேசா கேவல்காண்டே-சில்வா, மார்சியா ஆர் நாகோகா மற்றும் வானியா டி அல்மேடா

பல ஆய்வுகள் பல வளர்சிதை மாற்ற அளவுருக்களில் உடல் பயிற்சியின் விளைவுகளை மதிப்பீடு செய்துள்ளன, ஆனால் இந்த மாறிகள் மீதான டிரெய்னிங்கின் விளைவுகளை மதிப்பீடு செய்ய சில ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டுள்ளன. பெண் எலிகள் மூன்று சோதனைக் குழுக்களாக விநியோகிக்கப்பட்டன: உட்கார்ந்த கட்டுப்பாடுகள் (சி-எஸ்இடி, பயிற்சி பெறாதவை), பயிற்சி பெற்ற கட்டுப்பாடுகள் (டிஆர், 10 வாரங்களுக்கு பயிற்சி பெற்றவை) மற்றும் டிடிரெய்னிங் குழு (டிடி, 8 வார பயிற்சிக்குப் பிறகு 2 வாரங்களுக்கு தடைசெய்யப்பட்ட விலங்குகள்). 5 நாட்கள்/வாரத்தில் ஒரு நாளைக்கு 60 நிமிடம் நீச்சல் அடிப்பதன் மூலம் உடற்பயிற்சி நெறிமுறை செய்யப்பட்டது. டிடி குழு 8 வது வாரம் (பயிற்சி நிறுத்தத்திற்குப் பிறகு) மற்றும் TR குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது 10 வது வாரத்தில் உடல் எடை அதிகரிப்பதைக் காட்டியது. குழுக்கள் கார்டிகோஸ்டிரோன், குளுக்கோஸ், மொத்த கொழுப்பு அல்லது ட்ரைகிளிசரைடுகளின் பிளாஸ்மா அளவுகளில் வேறுபாடுகளைக் காட்டவில்லை. டிடி குழுவானது டிஆர் குழுவுடன் ஒப்பிடும் போது கிளைகோஜன் உள்ளடக்கம் குறைந்துள்ளது. கிளைகோஜன் சின்தேஸ் அல்லது கிளைகோஜன் பாஸ்போரிலேஸின் மரபணு வெளிப்பாட்டில் அல்லது CT மற்றும் TR அல்லது DT குழுவிற்கு இடையே உள்ள ஹெபடிக் கிளைகோஜன் உள்ளடக்கத்தில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை. 8 வார பயிற்சி காலத்திற்குப் பிறகு, விலங்குகள் இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு உடல் எடையில் அதிகரித்திருப்பதை நாங்கள் சரிபார்த்தோம். இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, விலங்குகளின் பிளாஸ்மாவில் உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் செறிவு மாறாமல், கல்லீரலில் கிளைகோஜன் அளவு குறைவதைக் காட்டியது.