ஊட்டச்சத்து கோளாறுகள் மற்றும் சிகிச்சை இதழ்

சுருக்கம்

பெரியவர்களிடையே வைட்டமின்-டி குறைபாடு பற்றிய அறிவு, அணுகுமுறைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்

பல்தேவ் நேகி*, சாக்ஷி கர்க்

ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ்-டி என்பது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற சில தசைக்கூட்டு கோளாறுகளுக்கு வழிவகுத்து உலகளவில் ஒரு முக்கிய உடல்நலப் பிரச்சினையாகும். இந்த நபர்களின் முக்கிய உணவு இலக்கு உடலில் வைட்டமின்-டி அளவை பராமரிப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த போதுமான ஊட்டச்சத்தை பெறுவதாகும். தற்போதைய ஆய்வு பெரியவர்களிடையே வைட்டமின்-டி குறைபாடு பற்றிய அறிவு, அணுகுமுறை மற்றும் நடைமுறையை மதிப்பிடுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது. ஹைபோவைட்டமினோசிஸ்-டி நோயால் கண்டறியப்பட்ட நபர்கள் ஆய்வில் ஆட்சேர்ப்பு செய்யப்பட்டனர். பங்கேற்பாளர்கள் ஹரியானா மாநிலம் ஃபரிதாபாத் மாவட்டத்தில் உள்ள பல்லப்கர் பகுதியில் வசிப்பவர்கள். பங்கேற்பாளர்களின் வயது பிரிவு 40 முதல் 60 வயதுக்கு இடைப்பட்டவர்கள். மொத்தம் 30 நபர்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டனர், அதில் 15 ஆண்கள் மற்றும் 15 பெண்கள். அறிவு, அணுகுமுறை மற்றும் நடைமுறைகள் (கேஏபி) வினாத்தாளில் கோளாறு பற்றிய அறிவு பற்றிய மூன்று கேள்விகளும், மனப்பான்மை பற்றிய ஆறு கேள்விகளும், நடைமுறைகள் பற்றிய ஏழு கேள்விகளும் உள்ளடக்கிய அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்யும் நபர்களிடமிருந்து சேகரிக்கப்பட்டன. தற்போதைய ஆய்வின் முடிவு, பங்கேற்பாளர்களிடையே அறிவின்மை மற்றும் சரியான பதில்களின் சதவீதம் குறைவாக இருந்ததால் தவறான அணுகுமுறை ஆகியவற்றைக் காட்டுகிறது. ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ்-டி நோயாளிகள் பின்பற்றும் நடைமுறைகள் சூரிய ஒளியில் குறைந்த வெளிப்பாடு மற்றும் வைட்டமின்-டி அதிகம் இல்லாத உணவை உட்கொள்வது. அவர்கள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் சாப்பிடவில்லை. இந்த கேஏபி ஆய்வு, இந்தக் கோளாறு குறித்த அறிவு இல்லாமை, இந்தக் கோளாறு குறித்த பாதகமான மனப்பான்மை மற்றும் போதிய உணவுப் பழக்க வழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை நடைமுறைகள் உள்ளன என்று முடிவு செய்கிறது. விழிப்புணர்வின்மை நிறுவப்பட்டது மற்றும் சூரிய ஒளியின் போதிய வெளிப்பாடு மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மல்டிவைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கான உந்துதல் குறைக்கப்பட்டது.