ஊட்டச்சத்து கோளாறுகள் மற்றும் சிகிச்சை இதழ்

சுருக்கம்

உடல் பருமனுக்கு எதிரான ஒரு உலகத் திட்டம்: "தி ஃபிரியாஸ் திட்டம்"

ரோஜெலியோ ஃபிரியாஸ்-மென்டோசா

ஒரு தனிநபரின் எடையைக் குறைப்பது என்பது ஊட்டச்சத்து நிபுணரைச் சந்தித்து ஒரு திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது, ஒரு முழு சமூகம், நாடு அல்லது உலகத்தின் எடையைக் குறைப்பது முற்றிலும் மாறுபட்ட தலைப்பு, அதை அடைய ஒரு சிறப்புத் திட்டம் தேவை. நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, உடல் பருமன் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நாடுகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும் பொருளாதாரத்திற்கும் மிகப்பெரிய அச்சுறுத்தலாக மாறியுள்ளது. ஒரு சமூகம் அல்லது ஒட்டுமொத்த நாட்டின் எடையைக் குறைக்க, நாம் அனைவரும் குறைவான கலோரிகளை உண்ண வேண்டும், மேலும் நகர்த்த வேண்டும் என்று குறிப்பிடும் அரசாங்கங்கள் மற்றும் சுகாதார நிறுவனங்களால் அதிகம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த பரிந்துரை ஒரு அளவைக் கூட குறைக்க பங்களிக்கவில்லை. பருமனான நாடுகளின் மக்கள்தொகையின் எடையில் கிராம், அதற்கு பதிலாக, இந்த தொற்றுநோயின் தினசரி முன்னேற்றத்தை அனுமதித்தது, சுகாதார சேவைகள் மற்றும் மருந்துகளுக்கான செலவினங்களை அதிகரித்து, இன்றைய நாளில் தக்கவைக்க கடினமாக உள்ளது. ஒரு பருமனான சமுதாயத்தின் எடையைக் குறைப்பது எளிதான காரியம் அல்ல, ஏனெனில் சிக்கலை உருவாக்கும் பல ஆர்வங்கள், ஆனால் உண்மையில் இது மிகவும் சாத்தியமாகும். இந்த மிக முக்கியமான பணியை நிறைவேற்றும் ஒரே நோக்கத்துடன், உடல் பருமனுக்கு எதிரான ஒரு உலகத் திட்டத்தை வடிவமைக்கத் தொடங்கியதற்கு இதுவே காரணம்: தி ஃபிரியாஸ் திட்டம். இந்த திட்டம் 7 புரட்சிகளால் ஆனது, அவை பின்வருமாறு விவரிக்கப்பட்டுள்ளன: