Health Care : Current Reviews

சுருக்கம்

தனிநபர் மற்றும் குழு தோட்டக்கலை தலையீடுகளின் விளைவுகளின் ஒப்பீடு

யுகா கோடோசாகி

சுருக்கம் நாள்பட்ட மன அழுத்தம் உடலை மோசமாக பாதிக்கிறது, மேலும் மன அழுத்தம் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் நோய்களின் வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றத்தை பாதிக்கின்றன. இந்த ஆய்வு மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் ஒரு முறையாக தோட்டக்கலை சிகிச்சையில் (HT) கவனம் செலுத்துகிறது. முந்தைய ஆய்வுகள் HTக்கு பல நன்மைகள் இருப்பதாக தெரிவித்திருந்தாலும், தலையீட்டு பாணியில் உள்ள வேறுபாடுகள் தொடர்பாக HT இன் விளைவுகள் ஆராயப்படவில்லை. இந்த ஆய்வின் நோக்கம் HT இல் தலையீட்டு பாணியில் உள்ள வேறுபாட்டின் காரணமாக விளைவுகளில் வேறுபாடு உள்ளதா என்பதை தெளிவுபடுத்துவதாகும். பங்கேற்பாளர்கள் மூன்று குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டனர், ஒரு குழு தலையீடு (GI குழு; n=15), ஒரு தனிப்பட்ட தலையீடு (II குழு; n=15), மற்றும் ஒரு கட்டுப்பாட்டு குழு (C குழு; n=15). GI மற்றும் II குழுக்கள் தோட்டக்கலைத் தலையீட்டின் நான்கு வாரங்களுக்கு உட்பட்டன, அதேசமயம் C குழுவிற்கு ஒரு பரிசோதனையாளரால் தோட்டக்கலை கிட் வழங்கப்பட்டது. சி குழுவில் உள்ள நபர்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 15 நிமிடங்கள் தாங்களாகவே செடிகளை பராமரித்தனர். GI குழுவானது WHO குவாலிட்டி ஆஃப் லைஃப் 26 (WHO-QOL26) சப்ஸ்கோர், எமோஷனல் இன்டெலிஜென்ஸ் ஸ்கேல் (EQS) சப்ஸ்கோர், ஜெனரல் ஹெல்த் வினாத்தாள் (GHQ) மதிப்பெண் மற்றும் உமிழ்நீர் கார்டிசோல் அளவு ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் காட்டியது. இந்த கண்டுபிடிப்புகள் ஒரு தனிப்பட்ட தலையீட்டை விட ஒரு குழு HT தலையீடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறுகின்றன.