ஊட்டச்சத்து கோளாறுகள் மற்றும் சிகிச்சை இதழ்

சுருக்கம்

நிரப்பு உணவு: குழந்தைகள் மற்றும் இளம் குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டைத் தடுப்பதற்கான ஒரு முக்கியமான அணுகுமுறை

ஒலுவடோயின் ஒலுவோலே, அடெபுகோலா அக்பூலா மற்றும் டெமிலோலுவா அரோவோசோலா

ஊட்டச்சத்து குறைபாடு என்பது ஆற்றல், புரதம் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறை அல்லது உபரி/சமநிலையின்மை என வரையறுக்கப்படுகிறது, இது உடலின் செயல்பாட்டில் அளவிடக்கூடிய தீங்கு விளைவிக்கும். இது ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆற்றல் வழங்கல் மற்றும் வளர்ச்சியை உறுதி செய்வதற்கான உடலின் தேவை ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள செல்லுலார் ஏற்றத்தாழ்வு ஆகும். ஊட்டச்சத்தின் கீழ் ஊட்டச்சத்தின்மை இருக்கலாம், இது வளர்ச்சி குன்றியது, விரயமாதல், எடை குறைவாக இருக்கும். இது அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமனை நிரூபிக்கும் ஊட்டச்சத்து அதிகமாக இருக்கலாம். மறைந்த பசி எனப்படும் நுண்ணூட்டச் சத்து குறைபாட்டின் விளைவாக ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஏற்படலாம் மற்றும் இது குவாஷியோர்கோர் மற்றும் மராஸ்மஸ் ஆகியவற்றில் விளையும் புரத ஆற்றல் ஊட்டச்சத்து குறைபாடாகவும் இருக்கலாம்.