ஜர்னல் ஆஃப் த்ரோம்போசிஸ் மற்றும் சர்குலேஷன்: திறந்த அணுகல்

சுருக்கம்

உடற்பயிற்சியின் போது தசைகளுக்கு அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் (ஹைபிரேமியா) வழிகாட்டுதல்

பிரதீப் சந்து சிடிபி

ஓட்டம் அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல் போன்ற மகத்தான மொத்த பயிற்சியின் போது இரண்டு சாத்தியமான உடலியல் தேவைகள் உள்ளன. தொடங்குவதற்கு, தசைச் சுருக்கத்தின் வளர்சிதை மாற்றச் செலவுகள் அதிகமாகவும் வெளியே இழுக்கப்படவும் முடியும் என்ற அடிப்படையில், எலும்புத் தசை இரத்த ஓட்டம் சுருங்கும் தசைகளின் வளர்சிதை மாற்றக் கோரிக்கைகளுடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட வேண்டும். இரண்டாவதாக, நாடித் துடிப்பு வழிகாட்டுதல் அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் திருப்திகரமான பெர்ஃப்யூஷன் திரிபு இருப்பதை உத்தரவாதம் செய்யும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. உடற்பயிற்சியின் போது காணப்படும் இருதய விளைச்சலுக்கான சிறந்த குணங்களைப் பொறுத்தவரை எலும்புத் தசையின் நிறை மற்றும் வாசோடைலேட்டர் வரம்பைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது இந்த இரண்டு குறிப்பிடத்தக்க உடலியல் தேவைகள் "போராடுவதற்கான" சாத்தியம் வெளிப்படுகிறது. இது சுருங்கும் தசைகளில் உள்ள வாசோடைலேஷன் இருதய விளைச்சலை விட அதிகமாகும் மற்றும் துடிப்பு வழிகாட்டுதலை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும் வாய்ப்பை எழுப்புகிறது.