ஆதர்ஷ் சவுகான் மற்றும் இஷிதா சவுகான்
ஆரம்பத்தில், லூயிஸ் அட்கின்சனின் கட்டுரையை மேற்கோள் காட்டி உடலின் சுருக்கம் விளக்கப்படுகிறது, அதில் உங்கள் உடல் உங்கள் மூளையில் இருந்து உங்கள் இதயத்திற்கு நம்பமுடியாத அளவிற்கு சுருங்குகிறது என்று அவர் கூறுகிறார் - வயதுக்கு ஏற்ப அனைத்தும் சிறியதாகிவிடும். தற்போதைய கட்டுரை சுருக்கம் மற்றும் உள்நாட்டில் பெறப்பட்ட ஞானத்துடன் அதன் தொடர்பைச் சுற்றி வாதிடுகிறது. முதுகு மற்றும் கழுத்தில் உள்ள வலி தசைகள் சுருங்குவது தொடர்பாக விவரிக்கப்படுகிறது. மூளை சுருங்குதல் மற்றும் எலும்பு சுருங்குதல் ஆகியவற்றை தடுக்கும் நடவடிக்கைகளுடன் விவாதிக்கப்படுகிறது. இதய சுருக்கம் (ஜான் ஹாப்கின்ஸ் ஆய்வு) இதயம் மற்றும் தொராசி சுவருக்கு இடையே உள்ள உடற்கூறியல் தொடர்ச்சியின் மூலம் மார்புச் சுவர் சுருக்கத்துடன் (சமூகம் பெற்ற அறிவு) இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பல்வேறு வயதான அளவுருக்களை மதிப்பிடுவதற்காக நடத்தப்பட்ட ஆய்வின் முடிவுகள், மார்புச் சுவர் அதன் இணைக்கப்பட்ட தசைகள் உட்பட உடலின் மையப்பகுதியை நோக்கி சுருங்குகிறது, அதாவது இதயம் மற்றும் இறுதியாக கட்டுரை முதுகுவலி, அனுதாபம் செயல்படுத்துதல், இருதய முதுமை மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் வயதான நிகழ்வின் மருத்துவ தாக்கங்களைப் பற்றி விவாதிக்கிறது. கார்டியோ-ஸ்பியர் பெறப்பட்ட ஸ்டெம் செல்கள் மற்றும் வயதான செயல்முறையை மாற்றியமைத்தல் பற்றிய சமீபத்திய சிடார்ஸ் சினாய் மருத்துவமனையின் ஆய்வில் கார்டியோவாஸ்குலர் வயதானது விரிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.