உயிரியல் மற்றும் மருத்துவம்

சுருக்கம்

டேக்வாண்டோ மற்றும் உட்கார்ந்த பாடங்களில் சோர்வுற்ற ஹேண்ட்கிரிப் பயிற்சிக்குப் பிறகு RPE மற்றும் இரத்த லாக்டேட் இடையேயான உறவு

மொஸ்கடெல்லி எஃப், மெசினா ஜி, வலென்சானோ ஏ, பெட்டிட்டோ ஏ, டிரிக்கியானி ஏஐ, சிலிபெர்டி எம்ஏபி, மோண்டா வி, மெசினா ஏ, டஃபுரி டி, கப்ரானிகா எல், சிபெல்லி ஜி மற்றும் மார்செலினோ மோண்டா

நோக்கம்: தீவிரமான உடற்பயிற்சியின் போது முயற்சியைப் பற்றிய தகவலைப் பெற பல்வேறு வழிகள் உள்ளன, மேலும் மிகவும் பிரபலமானது, அகநிலை உழைப்பை அளவிடுவதற்கான அளவுகோல் அல்லது போர்க் அளவுகோல் போன்ற உணரப்பட்ட உழைப்பின் மதிப்பீடு (RPE). இந்த அளவுகோல் உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை அளவிடுவதற்கும் கண்காணிப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த முறையாகும் முறை: பன்னிரண்டு வலது கை ஆண் டேக்வாண்டோ விளையாட்டு வீரர்கள் (வயது: 27 ± 5 ஆண்டுகள்) மற்றும் 12 பொருந்திய கட்டுப்பாடுகள் (வயது: 26 ± 5 ஆண்டுகள்) ஆட்சேர்ப்பு செய்யப்பட்டனர். உச்ச விசை அளவிடப்பட்டது, பின்னர் ஓய்வுக்குப் பிறகு, பாடங்கள் 4 வினாடிகளுக்கு 30% எம்விஜியை இனப்பெருக்கம் செய்யும்படி கேட்கப்பட்டன, பின்னர் 2 வினாடிகளுக்கு ஓய்வெடுக்கவும், பின்னர் இந்த வரிசையை 10 நிமிடங்களுக்கு மீண்டும் செய்யவும். இரத்த லாக்டேட் ஓய்வில் (முன்), இறுதியில் (0 நிமிடம்) மற்றும் மீட்பு 3 மற்றும் 10 நிமிடங்களில் அளவிடப்பட்டது. நிகழ்த்தப்பட்ட வேலைக்கான RPE ஆனது போர்க் அளவுகோல் (வரம்பு: 6-20) மூலம் சோர்வுற்ற ஹேண்ட்கிரிப் பயிற்சியின் முடிவில் அளவிடப்பட்டது. முடிவு: இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் RPE மற்றும் இரத்த லாக்டேட் உச்சம் (p<0.01), RPE மற்றும் MVG பிந்தைய உடற்பயிற்சி (p<0.01) மற்றும் RPE மற்றும் Δ இரத்த லாக்டேட் (பிளட் லாக்டேட் பிந்தைய இரத்த லாக்டேட் முன்; பி<0.01) ஆகியவற்றுக்கு இடையே குறிப்பிடத்தக்க தொடர்பைக் காட்டுகிறது. 0.01)