ஊட்டச்சத்து கோளாறுகள் மற்றும் சிகிச்சை இதழ்

சுருக்கம்

உயர்நிலைப் பள்ளி முதல் கல்லூரி வரை எடை, உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகியவற்றில் சுய-அறிக்கை மாற்றங்கள்

சார்லோட் ஃபில்லா, நிக்கோலஸ் பி ஹேஸ், டானா கோன்சலேஸ் மற்றும் ரெசா ஹக்காக்

இந்த ஆய்வின் நோக்கம் உயர்நிலைப் பள்ளியிலிருந்து கல்லூரிக்கு மாறும்போது முதல் ஆண்டு மாணவர்களிடையே உடல் எடை, உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை ஆராய்வதாகும். மத்திய ஆர்கன்சாஸில் உள்ள ஒரு பொது பல்கலைக்கழகத்தில் முதல் ஆண்டு மாணவர்கள் (n=28) மக்கள்தொகை, உயரம், எடை, உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடு பற்றிய தகவல்களை மதிப்பிடும் ஆன்லைன் கணக்கெடுப்பை முடித்தனர். 2009 கல்வியாண்டின் வசந்த கால செமஸ்டரின் போது கணக்கெடுப்பு நடத்தப்பட்டது, பங்கேற்பாளர்கள் தற்போதைய (அதாவது கல்லூரி) மற்றும் பின்னோக்கி (அதாவது உயர்நிலைப் பள்ளியின் இறுதி ஆண்டு) தகவல்களைப் புகாரளிக்க அறிவுறுத்தப்பட்டனர். உயர்நிலைப் பள்ளி எடையை விட தற்போதைய எடை அதிகமாக இருந்தது (+2.7 கிலோ, ப=0.008). தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுப் பொருட்களின் நுகர்வு அதிர்வெண் மூலம் மதிப்பிடப்பட்ட உணவு உட்கொள்ளல் மூன்று உணவுகளுக்கான உயர்நிலைப் பள்ளியுடன் ஒப்பிடும்போது கல்லூரியில் கணிசமாகக் குறைந்துள்ளது: பால் (–0.17 முறை/நாள், ப=0.013), சீஸ் (–0.27, ப=0.012), மற்றும் சிவப்பு இறைச்சி (–0.18, ப=0.006). உயர்நிலைப் பள்ளியுடன் (p<0.05) ஒப்பிடும்போது தீவிர-தீவிரமான உடல் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்கும் நேரம் கல்லூரியில் கணிசமாகக் குறைவாக இருந்தது, இருப்பினும் நடைபயிற்சி அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதலுக்காக செலவழித்த நேரம் உயர்நிலைப் பள்ளியில் 5.6 ± 16.1 நிமிடம்/d இலிருந்து 49.5 ± 57 ஆக அதிகரிக்கப்பட்டது. கல்லூரியில் min/d (p<0.001). இந்த மக்கள்தொகையில் உள்ள மாணவர்கள் கல்லூரியில் முதல் ஆண்டில் மிதமான எடை அதிகரிப்பை அனுபவித்ததாக இந்த முடிவுகள் குறிப்பிடுகின்றன, தீவிர-தீவிரமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் உணவு உட்கொள்ளலில் மிதமான மாற்றங்களுடன் இணைந்து. நடைப்பயிற்சி மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதலுக்காக அதிக நேரம் செலவிட்ட போதிலும் எடை அதிகரிப்பு ஏற்பட்டது. தீவிரமான உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பதற்கான தலையீடுகள், குறிப்பாக நடைபயிற்சி மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஆகியவற்றைத் தாண்டிய செயல்பாடுகள், இந்த மக்கள்தொகையில் எடை அதிகரிப்பைத் தடுப்பதில் குறிப்பாக முக்கியமானதாக இருக்கலாம்.