ஒரு திரவ உணவில் பெரும்பாலும் திரவங்கள் அல்லது அறை வெப்பநிலையில் உருகும் மென்மையான உணவுகள் (ஜெலட்டின் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் போன்றவை) உள்ளன. இது தெளிவான அல்லது தெளிவற்ற திரவங்களால் பகுதி அல்லது முழு உணவை மாற்றுவதைக் குறிக்கலாம். ஒரு திரவ உணவு தசைகளை விரைவாகவும் எளிதாகவும் வலுப்படுத்த உதவுகிறது.